你們天天說(shuō)艾灸對(duì)身體好，愛灸堂告訴你到底好在哪？

艾灸療法是一種神奇的調(diào)病保健方法，它作為中醫(yī)的一大特色，具有適用范圍廣、使用安全等諸多優(yōu)點(diǎn)。艾灸是借助艾的純陽(yáng)性和火，給人體以溫?zé)岽碳?，利用?jīng)絡(luò)腧穴的傳導(dǎo)，調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)平衡，以達(dá)到防病調(diào)病、養(yǎng)生保健的目的。

艾灸到底有哪些好處？艾灸到底好在哪里？有什么作用？我們來(lái)一探究竟。

艾灸有什么作用？

疏風(fēng)解表，溫散寒邪

艾灸療法因有溫?zé)岽碳ば阅芏哂袦厣⒑暗淖饔?，其寒包括外感寒邪和中焦虛寒。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，外感寒邪可因感受外界寒涼或食生冷等所致而多見惡寒、肢冷、冷痛、喜暖、蜷臥等癥狀；中焦虛寒多因內(nèi)傷久病，人體陽(yáng)氣損耗而表現(xiàn)為肢冷蜷臥，口不渴，痰涎涕清稀，小便清長(zhǎng)，大便稀溏等。用灸法能淡化寒邪，恢復(fù)陽(yáng)氣，使寒邪盡散，肢冷漸溫。

艾灸溫以發(fā)散，溫以開泄，可促使病人汗出，而達(dá)到外邪從汗而外泄，表證得以解除。

按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，灸法的溫?zé)崽匦允褂懈袧窈课坏玫礁纳贫l(fā)揮溫散寒邪的作用，故可以依據(jù)該作用調(diào)理外感風(fēng)寒表證及中焦虛寒的嘔吐、腹瀉、泄瀉等癥狀。

“者，喜溫而惡寒，寒則泣而不流，溫則消而去之。”

——《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》

溫通經(jīng)絡(luò)，活血逐痹

中醫(yī)認(rèn)為，人體氣血津液是人生存的基本物質(zhì)，且周身運(yùn)行。其運(yùn)行的通道是人體全身經(jīng)脈，若經(jīng)脈阻塞不通或通行不暢時(shí)而發(fā)生四肢關(guān)節(jié)疼痛，或活動(dòng)無(wú)力，或臟腑氣機(jī)失調(diào)而出現(xiàn)問(wèn)題。艾灸作用于穴位，起到溫通經(jīng)脈的作用。

通是通暢、通利、通達(dá)之意。灸火可活躍臟腑氣機(jī)，行氣活血。溫?zé)岽碳ぷ饔糜谔囟ǖ难ㄎ唬烧{(diào)理各種氣血壅滯，氣血不暢之病癥，由此形成的臨床效應(yīng)稱為溫通效應(yīng)。

“火氣已通，血脈乃行”——《靈樞·刺節(jié)真邪》

“灸者，溫暖經(jīng)絡(luò)，宣通氣血，使逆者得順，滯者得行?！薄渡窬慕?jīng)綸·說(shuō)原》

就是指艾灸的溫通效應(yīng)。

現(xiàn)代研究表明，以艾灸調(diào)理氣滯血瘀所致的疼痛性病癥具有較好的結(jié)果，從中醫(yī)的角度來(lái)理解，就是艾灸的溫通效應(yīng)。主要用于各種痛癥、以腫脹為特點(diǎn)的問(wèn)題（如腹脹）及各種氣滯所導(dǎo)致的問(wèn)題（如氣滯所致的便秘）等。

回陽(yáng)固脫，升陽(yáng)舉陷

陰陽(yáng)為人之本。陽(yáng)衰則陰盛，陰盛則為寒、為厥，甚則欲脫。人體常因久病體虛，或氣血暴脫等而衛(wèi)陽(yáng)不固，腠理疏松，易傷風(fēng)感冒；甚者中氣下陷，面色蒼白，四肢厥冷，大汗淋漓，血壓下降等。

用灸法發(fā)揮其溫?zé)嵝裕蓽匮a(bǔ)扶助虛脫之陽(yáng)氣，提升虛脫的功能。利用艾灸的溫固作用，可攝納腎氣以止喘；固攝腎精以防泄，統(tǒng)攝脾氣以止血；固護(hù)心氣以斂汗，固攝津液以防失，固攝胞宮以固攝沖任以止崩；固澀脾津以攝唾，固澀瘡瘍以生肌，固攝回陽(yáng)以救逆等。

“下利，手足逆冷，無(wú)脈者，灸之。”

——《傷寒論》

消瘀散結(jié)，拔毒泄熱

關(guān)于瘀與結(jié)，中醫(yī)認(rèn)為，瘀、結(jié)多因寒凝或氣血運(yùn)行無(wú)力而痰濕阻滯或?yàn)檠龆憩F(xiàn)為癰疽、結(jié)塊或血瘀。灸能使氣機(jī)通調(diào)，營(yíng)衛(wèi)和暢，故淤結(jié)自散。所以，臨床常用于氣血凝滯之疾。

艾灸有消瘀散結(jié)的結(jié)果，對(duì)于血、氣、痰、濁郁結(jié)癥狀需借用艾灸的溫化效應(yīng)調(diào)理。

臨床很多有“結(jié)聚”性質(zhì)的問(wèn)題，如痰結(jié)、氣結(jié)、瘀血、積聚等，發(fā)揮艾灸溫化效應(yīng)，應(yīng)用其行氣、化痰、通絡(luò)、散結(jié)等機(jī)理，能取得非常好的結(jié)果。