北京千喜貝貝愛吃冷飲的孩子，要格外小心了！

北京千喜貝貝愛吃冷飲的孩子，要格外小心了！

現(xiàn)在是夏天，烈日炎炎的時候，人人都想喝上一口冰涼的冷飲，或者吃上一口甜甜的冰激凌！但是，要小心了！

吃冷飲雖然能夠暫時獲得涼爽的感覺，但是經(jīng)常吃冷飲的大人一定會有這種經(jīng)驗，那就是越吃越渴，其實這個時候，冷飲已經(jīng)給身體帶來了比較大的負擔了，所以，一定不要給孩子養(yǎng)成習慣，偶爾嘗嘗也就算了，千萬不能經(jīng)常性吃。

為什么孩子不能經(jīng)常吃冷飲？

原來，不管外面多么熱，身體自身都能夠給內(nèi)部系統(tǒng)調(diào)節(jié)到一個合適的溫度范圍。但是，這個時候如果有大量冰冷的液體進入消化系統(tǒng)，身體就需要消耗大量的熱能把這些冰冷的東西加熱到身體能夠適應的溫度上，這個過程就是在消耗孩子的陽氣。

如果身體每天的，經(jīng)常性的需要消耗能量來做這個事情，那么時間一長孩子就會出現(xiàn)身體虛弱的癥狀，免疫力就會降低，一旦遭到什么病菌的侵襲就會報警，就會出現(xiàn)病癥。

另外，這些冷飲都很好吃，原因就是里面都添加了很多甜味劑、添加了很多奶油一類的東西，這些都是人們喜歡吃的味道，孩子對于這些味道更是無法抗拒。所以，經(jīng)常吃還會導致孩子虛胖，導致孩子食欲下降，導致孩子營養(yǎng)不均衡！

所以，提醒 們，千萬不要讓孩子養(yǎng)成吃冷飲的習慣，孩子渴了就給孩子喝溫開水，加冰的冰水也不好。

同樣的道理，夏天里面，剛剛從冰箱里面拿出來的水果也不適合孩子馬上就吃。這些遠遠低于常溫的事物進入消化系統(tǒng)，都會消耗陽氣，久而久之就會使孩子的身體變得莫名其妙的虛弱。

這些生活中的小知識點，在科學育兒的大家庭里面，我會盡可能的多給大家分享一些！