現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快,很多時(shí)候也做不到“隨心所欲”,所以就催生出了一批“忍者”,他們擅長“憋尿”“憋便”“憋痛”……頸椎痛?腰腿痛?關(guān)節(jié)痛?忍!
其實(shí)這是很不可取的應(yīng)對(duì)辦法,而且很多不可挽回的大病,就是忍出來的!
2002年世界衛(wèi)生組織已將疼痛歸入了病痛的范疇,疼痛已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)列為繼呼吸、脈搏、血壓、體溫之后的第五大生命體征。
數(shù)據(jù)顯示,全球成人慢性疼痛的平均發(fā)病率約為30%,這也意味著平均每10個(gè)成人中,就有3個(gè)被慢性疼痛困擾。在我國,這種慢性疼痛患者已經(jīng)超過了1億人,且這個(gè)數(shù)字每年還在不斷的攀升。
其中,腰腿痛是發(fā)病率較高的疼痛病,發(fā)生率僅次于感冒。慢性疼痛經(jīng)久不愈,是一種嚴(yán)重的病痛!它不僅給人們帶來身體上的不適感,心理的恐懼感,還讓我們的生活質(zhì)量不斷下降!
這些疼痛真的“惹”不起!一旦出現(xiàn)了趕緊引起重視!
耳朵痛
外耳道炎
外耳道發(fā)炎是引起耳朵疼痛的原因之一。外耳道發(fā)炎一般還會(huì)伴有灼熱感,且疼痛感比較強(qiáng)烈。外耳道發(fā)炎的主要原因是由于洗澡或者游泳的時(shí)候,水進(jìn)入外耳道未被及時(shí)擦干,從而開始腐蝕外耳道的皮膚,導(dǎo)致外耳道發(fā)炎。
中耳炎
中耳炎前期的表現(xiàn)主要就是耳痛,有時(shí)還會(huì)感覺到耳朵受到壓迫。一般中耳炎在耳朵產(chǎn)生疼痛感2-3天之后會(huì)流出膿液或者出現(xiàn)聽力明顯下降。中耳炎如果得不到及時(shí)的治 療還會(huì)引起一系列的并發(fā)癥,例如頭痛、聽力下降,更加嚴(yán)重的后果是中耳炎將會(huì)影響大腦的健康。
頭疼
很多人認(rèn)為頭疼只要睡一覺就可以得到緩解。睡覺之后疼痛會(huì)得到一定程度的緩解,但“治標(biāo)不治本”,真正的病因還是沒有解決。
血管擴(kuò)張
頭部血管擴(kuò)張通常會(huì)表現(xiàn)為頭痛。頭部患有某些炎癥的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)血管擴(kuò)張的現(xiàn)象,血管擴(kuò)張對(duì)腦部的影響是非常之大的,血管開始擴(kuò)張,血液流動(dòng)速度就會(huì)減慢,腦部會(huì)出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象,嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致腦部血管阻塞。
脊椎病變
頭部和頸部的肌肉過于緊張或者發(fā)生痙攣都會(huì)引起頭部疼痛。脊椎病變將會(huì)直接反應(yīng)為頭痛、脖子痛。脊椎與大腦相連,脊椎發(fā)生病變將會(huì)反射性地引起脖子部位的肌肉緊張,反應(yīng)為頭疼。
頭部器官有炎癥
眼睛、耳朵、鼻子、牙齒等頭部附近的器官發(fā)生炎癥或者病變之后都會(huì)危害到大腦的健康,因此大腦會(huì)及時(shí)發(fā)出“疼痛”信號(hào)。
流鼻血
通常認(rèn)為是天氣干燥或食物上火造成流鼻血,但是突然的出血可能是因?yàn)楦哐獕核?。?dāng)你的鼻腔內(nèi)的細(xì)小血管破裂時(shí),高壓力會(huì)把血液向外推動(dòng),從而出現(xiàn)流鼻血的癥狀。
膝蓋疼痛
進(jìn)行完劇烈運(yùn)動(dòng)后,膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)吱吱聲并伴有疼痛是很正常的。但是,如果疼痛持續(xù)時(shí)間超過2小時(shí),很有可能患有關(guān)節(jié)炎。
咽喉痛
咽喉疼痛大多數(shù)由細(xì)菌感染引起,如果不及時(shí)治,容易使細(xì)菌侵入扁桃體、淋巴結(jié)和周圍組織,導(dǎo)致膿液無法外流而造成氣管堵塞。